Please disable Adblock!
Odpowiedz 
 
Ocena wątku:
  • 0 Głosów - 0 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Praca siedząca a bóle pleców
gustawa Offline
Dużo pisze
****

Liczba postów: 630
Dołączył: Aug 2013
Reputacja: 0
Jak radzicie sobie z bólem pleców wynikającym z tego, że macie siedzącą pracę?
Czy udaje wam się jakoś z tym walczyć? Tutaj http://magazynfakty.pl/praca-siedzaca-a-bol-kregoslupa/ czytałam skąd to się bierze i co można zrobić, żeby temu zapobiegać.
Macie jakieś swoje patenty, którymi zechcecie się podzielić?
#1 07-17-2016 03:38 PM
Odpowiedz cytując ten post
Karol Offline
Początkujący
**

Liczba postów: 37
Dołączył: Sep 2013
Reputacja: 0
Tzw. "krzesła pracownicze" to jest rozwiazanie na prace przy biurku. Ale ich cena to minimum 1 tys złotych, wiec pracodawcy kupują byle jakie krzesła za 150zł i plecy bola.
Jeżeli wybierasz się do Trójmiasta, zajrzyj do restauracji Nowy Świat w Sopocie. Wybierz sopot restauracje ze śniadaniem z widokiem na Monte Cassino.
#2 07-30-2016 09:32 PM
Odpowiedz cytując ten post
Qrac89 Offline
Dużo pisze
****

Liczba postów: 362
Dołączył: Jan 2015
Reputacja: 0
Wcale, że nie zawsze wiele zależy od nas. Czy prawidłowo na takich krzesłach siedzimy i czy faktycznie co godzinę robi się przerwę. Do tego jak jeszcze w domu dużo siedzisz i nie masz żadnej aktywności fizycznej to nie ma się co dziwić. ja np do jadalni kupiłem krzesła z http://florimeble.pl/26-krzesla nie powiem bardzo wygodne. Ale przez jakiś miesiąc musiałem w jadalni pracować i na tych krzesłach siedziałem jakieś 8 godzin dziennie. I mimo, że nie są to krzesła biurowe to plecy mnie nie bolały bo robiłem sobie przerwy. Po pracy robię sobie zawsze długie spacery oraz raz w tygodniu chodzę na tenisa.
#3 03-30-2017 09:49 AM
Odpowiedz cytując ten post
twist Offline
Dużo pisze
****

Liczba postów: 363
Dołączył: Oct 2015
Reputacja: 0
Mi pomogła taka poduszka lędźwiowa: https://www.doz.pl/apteka/p131789-Qmed_p...owy_1_szt.. Możesz sobie zamówić i wypróbować. Dzięki niej przestałam się garbić i wygodnie mogę się oprzeć na krześle.
#4 03-15-2019 09:08 AM
Odpowiedz cytując ten post
Odpowiedz 


Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości

Reklama:

roznoszenie ulotek łódź

wypożyczalnia samochodów katowice

Polecamy: