Dieta

[Dru]

Przecież dobra dieta to nie katorga 500kcal dziennie tylko jedzenie odpowiednich rzeczy wspomagana aktywnością fizyczną. Od cały złoty środek. A osoby, które tak promują tabletki oduchające odsyłam do ciekawego wpisu - http://meandry-odchudzania.pl/prawda-na-...dzajacych/ - może niektórym otworzą się oczy.

[Qrac89]

A ja własnie dowiedziałem się, że moja ulubiona restauracja wprowadziła właśnie usługi cateringowe oraz dostawe jedzenia. Zastanawiam się, czy nie wykupic u nich pozywnych lunchy, które mógłbym jesć w pracy. Menu: http://vilanova.pl/pl/catering-i-dostawa.html
wygląda naprawde zachwycająco, jak myslicie, to dobry pomysł?

[teron]

Podstawą jest chyba jednak zmiana nawyków żywieniowych Rezygnacja ze słodyczy i słodkich napojów powinna już sama w sobie bez rygorystycznej diety dać zmiany. Dodatkowo polecam bieganie. Nawet zimą to robiłem, miałem specjalny polar z http://www.e-horyzont.pl/on/odziez-meska...eskie.html i dzięki temu bez problemu mogłem biegać, a jednocześnie byłem zdrowy

[kalia]

Najważniejszym elementem diety są zdrowe i wartościowe produkty. Dlatego mogę polecić Wam stronę http://polenastole.pl/ na której zakupicie najróżniejsze zdrowe produkty żywnościowe. To bardzo wygodne rozwiązanie, bez wychodzenia z domu.

[miroslawa]

Będąc na diecie jadłam lekkostrawne sałatki, moją ulubioną była ta z sałatą,pomidorem do której dodaje się hummus Na diecie już nie jestem, ale sałatkę od czasu do czasu przyrządzam.

[Andrzej55]

Zgodzę się z tobą, że dieta jest bardzo ważna Ogólnie warto dodać jednak, że aby przyniosła ona efekty, niezbędna jest także aktywność fizyczna np. taniec. Sam znalazłem niedawno świetną szkołę tańca w Warszawie - http://www.handtohand.pl Pracują tam świetni instruktorzy i na pewno taniec wyjdzie każdemu na zdrowie, mówiąc kolokwialnie

[twist]

Warto dbać o to, co jemy. To powinien być ważny aspekt w życiu każdego człowieka. Polecam sklep internetowy Naturo http://naturo.pl/, gdzie możecie kupić mnóstwo naturalnych produktów spożywczych. Spróbujcie, na pewno spodoba Wam się zdrowe żywienie.

[teron]

No właśnie w kontekście jedzenia - co myślicie o cateringu dietetycznym - coś jak https://afterfit-catering.pl/warszawa/?city=warszawa - ktoś z was korzysta i wypowie się czy warto? Nie mam czasu na samodzielne komponowanie posiłków, latanie do dietetyka i szukanie zdrowej żywności, a tak mi wysyłają wszystko pod nos. Jaka jest wasza opinia na ten temat?

[twist]

Wydaje mi się, ze najlepszym rozwiązaniem jest catering dietetyczny. W ten sposób mamy pewność , ze jedzenie które otrzymamy jest zdrowe, dobrej jakości a i Ty sama nie musisz tracić czasu na specjalnie przygotowanie posiłków. Możesz zadzwonić tutaj https://afterfit-catering.pl/warszawa/?city=warszawa , i zamówić taki catering już po kilku pierwszych dniach zobaczysz że to dobry pomysł

[charlotte1991]

Ktoś z was korzysta z cateringu dietetycznego Eatzone? Właśnie postanowiłam zmienić swój sposób odżywiania i schudnąć. Chciałabym zamówić catering bo niestety nie mam czasu ani pomysłów na gotowanie.